情感是人最高级的精神需求对吗?
很多人想要知道的是,虽然它和普通人没有什么区别,但是你是一个感性的人,尤其是在一些要靠自己的理性战胜感性的人,你能够分辨对方是个什么类型的人,也就是女人该怎么做的,但是你的目的是挽回你老公,挽回你自己的家庭,解决你们的矛盾,但是如果你老公能够做到以上的目的,他不会有什么反感的行为,也不会有什么欺骗的意思。
对于这种典型的矛盾,我们需要明白,我们需要的是如何将矛盾深入深造,这样才能挽回老公的心,而不是对老公恶语相向,因此必须做到以下几点:
1、做好持久战的准备,不要陷入情绪的死循环
当你发现你老公有婚外情时,你的情绪是崩溃的,但是你没有想到的是,当你冷静下来之后,你发现你会很难控制自己的情绪,甚至你可能会认为,你要忍住,但是你的情绪又控制不住,因为你不能忍住,你会疯狂地用语言攻击你老公。
你一开始可以找一个朋友来倾诉,希望他们能让你和你老公之间的问题得到解决,但是结果你的情绪反而越来越激烈,越是发泄越是激动,于是你越会控制不住自己的情绪,结果就把情绪带到了自己身上。
所以,你在想要控制情绪的时候,一定要做到三种重要的策略:
第一:尽量避免与你老公有任何的肢体接触
当你发现你老公和你之间的肢体接触越来越频繁的时候,你就要仔细观察,千万不要轻易地轻易地与老公发生冲突。
你应该尽力去避免与他有任何的肢体接触,但是千万不要试图把他和“野女人”相比较,因为男人的荷尔蒙分泌很快就会使你一败涂地。
