感情建立的基础三点是指：信任、尊重、理解和沟通。
信任是感情建立的基础之一。当我们和别人交往时，我们需要彼此信任，才能建立起相互依赖的关系。如果彼此不信任，那么很难建立起深厚的感情。
尊重是感情建立的基础之二。我们需要尊重对方的意见、观点、习惯和人格，这样才能让对方感到被重视和尊重。如果不尊重对方，那么对方可能会感到不受重视，从而对你们的感情产生负面影响。
理解和沟通是感情建立的基础之三。理解和沟通是指理解和了解对方的需求、愿望、想法和感受，并学会有效地沟通来表达自己的想法和感受。如果不理解对方，那么很难建立起良好的沟通，从而可能会对你们的感情产生负面影响。
在感情建立的过程中，信任、尊重和理解是不可或缺的。只有通过这些基本要素，才能建立起健康、深厚的感情。
