曲靖市，一个位于中国云南省的大城市，拥有悠久的历史和文化底蕴，同时也是一个经济发展迅速的城市。在这个城市里，有许多不同的职业和人群，每个人都过着自己的生活。然而，生活中总会遇到一些不愉快的事情，比如女朋友有外遇。
女朋友有外遇，对于很多人来说，这是一个非常痛苦的事情。这意味着自己失去了一个重要的人，失去了信任，失去了尊严。但是，事情并不总是这样的，我们可以采取一些措施来解决这个问题。
首先，我们需要冷静思考。我们需要想一想自己是否真的爱她，她是否真的值得我们信任。我们需要冷静地分析问题，找出问题的根源，并制定解决方案。
其次，我们需要寻求支持。我们可以向朋友、家人或同事寻求支持和建议。他们可以提供一些有用的建议，帮助我们更好地解决问题。
第三，我们需要采取行动。一旦我们确定了问题的根源，并且找到了解决方案，我们需要采取行动。这可能包括和她谈话，告诉她我们的感受，或者离开她。无论我们选择什么方式，我们都需要坚定地执行我们的决定。
最后，我们需要记住，这是一个艰难的时刻，但我们必须坚持下去。我们都需要互相支持，互相理解，并且一起度过这个难关。
女朋友有外遇是一件非常痛苦的事情，但是我们可以采取一些措施来解决这个问题。我们需要冷静思考，寻求支持，并采取行动。最重要的是，我们需要记住，这是一个艰难的时刻，但我们必须坚持下去。
