金昌市，位于中国甘肃省中部，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市。在这里，生活着许多人，他们有着各种各样的经历和问题。其中，许多人面临着女朋友有外遇的情况。
如果你遇到了这种情况，你可能会感到非常沮丧、愤怒和失望。但是，在这种情况下，你应该如何处理呢？以下是一些建议，希望能够帮助 you。
首先，你应该冷静下来。在处理这种情况之前，你需要先冷静下来。不要让自己的情绪控制你的行为。你应该试图保持冷静，并思考如何解决问题。
其次，你应该与你的下属女朋友进行沟通。这可能是一个很难的决定，但你应该尝试与她交谈，了解她的想法和感受。在沟通时，你应该保持冷静和尊重，避免指责或攻击。
第三，你应该寻求第三方的帮助。这可能包括你的上司、家庭成员或朋友。他们可能会提供一些有用的建议或支持。
最后，你应该尝试找到解决问题的方法。这可能包括与你的女朋友进行谈话，寻求解决方案，或者寻求专业的帮助。无论你选择什么方法，你应该尽力解决问题，而不是让事情变得更加糟糕。
总结起来，金昌市，女朋友有外遇，是一个非常严重的问题。但是，不要失去理智，而是采取冷静和理性的方式来处理这个问题。寻求第三方的帮助，并尝试找到解决问题的方法，可以帮助你度过这个难关。
